カロリー＆糖質制限料理キットのメニューは？写真付きで紹介
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たんぱく＆塩分調整料理キットのメニューは？写真付きで紹介
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管理栄養士さんが考案した制限食にも対応した料理キット。
ウェルネスダイニングの料理キットでは、毎週メニューが決められています。
実際にはどんなメニューが届くのか、気になりますよね。
そこで今回は料理キットの中の「たんぱく＆塩分調整料理キット」の1週間分の内容を写真付きで紹介します。
目次
実際に届くメニュー
ウェルネスダイニングのメニューは基本的に主菜と副菜1品ずつになっています。
以下の栄養要件を満たしたメニューになっていて、腎臓病の方にもぴったりですよ。
- カロリー300kcal（±10％）
- 塩分2.0ｇ以下
- タンパク質10g以下
- カリウム500㎎以下
たんぱく＆塩分調整料理キットで実際に届いたメニューを写真付きで紹介します。
1日目
- 牛肉のシャリアピンソースがけ
- コーンパスタサラダ
2日目
- タラときのこのバターポン酢
- キャベツの塩昆布和え
3日目
- ロールキャベツ
- かぼちゃのマスタードサラダ
4日目
レシピについていた写真です。
- ポークケチャップ
- 小松菜の洋風ソテー
5日目
- 鶏肉の照り焼き
- ポテトフライオニオンソース
6日目
- 白身魚の竜田揚げ甘酢だれ
- ピーマンとなすの南蛮漬け
ウェルネスダイニングのたんぱく＆塩分調整料理キットの特徴
ウェルネスダイニングのたんぱく＆塩分調整料理キットは、管理栄養士さんが考案したメニューです。
腎臓病を患ったときに気にしなければいけないタンパク質と塩分量が調整されている料理キットになっています。
こだわりの栄養バランスは以下の通りです。
- カロリー300kcal（±10％）
- 塩分2.0ｇ以下
- タンパク質10g以下
- カリウム500㎎以下
料金
| 商品料金 | 送料 | 合計 | |
|---|---|---|---|
| 定期注文 1人前7食分 | 5,292円 | 385円 | 5,677円 |
| 定期注文 1人前14食分 | 10,476円 | 無料 | 10,476円 |
| 定期注文 2人前7食分 | 10,476円 | 無料 | 10,476円 |
| 都度注文 | 5,292円～ | 770円 ※初回限定無料 | 6,062円 ※初回5,184円 |
たんぱく＆塩分調整料理キットの特徴は大きく3つあります。
- 面倒くさい制限食を最短10分で作れる
- 腎臓病の人に必要な制限食に対応
- 時短になる
面倒くさい制限食を最短10分で作れる
ウェルネスダイニングの料理キットはカット済みの食材で届くので、簡単に作れます。
調理は湯煎と焼くの2つの方法で完成するので、とっても楽ですよ。
どのメニューでも10分から20分あれば完成します。
腎臓病の人に必要な制限食に対応
塩分は摂りすぎると、血圧をあげたり、動脈硬化を促進する要因になります。他にも、体内のナトリウム濃度が高くなり薄めようとして、体に水がたまり、心臓への負担やむくみの原因にもなるとも言われています。
そして、タンパク質は代謝されたときに老廃物がのこります。この老廃物をろ過して体の外に出しているのが腎臓です。タンパク質を摂りすぎると、腎臓への負担が重くなります。
そのため、腎臓病の人は塩分とタンパク質を調整しないといけないのですが、自分で献立を考えるのは大変ですよね。
ウェルネスダイニングなら、管理栄養士さんが考えた料理を10分で作るだけなので、かなり楽です。
困ったときは管理栄養士さんに相談できる
定期注文の特典の一つが、管理栄養士さんへの栄養相談を無料でできることです。
通話は無料で、月～土曜日の9：30～18：00まで相談にのってもらえます。
「こういう時はどうしたらいいんだろう？」をプロにすぐに相談できるのが嬉しいですよね。
たんぱく＆塩分調整料理キットで制限食も楽に！
ウェルネスダイニングのたんぱく＆塩分調整料理キットでは、腎臓病の方向けの制限食に対応していることがわかりました。
自分で考えて作るのは大変な制限食が簡単に作れる便利なミールキットです。
ぜひ活用していきましょう。
