ミールキットで時短料理！20代女子がどれくらい時短できるか検証してみた
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ミールキットとは？忙しい人におすすめの時短料理の新常識
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「献立を考えるのも、買い出しもめんどくさい」
「簡単においしいご飯を食べたい…」
そんな悩みを解決するのがミールキットです。
この記事では、ミールキットがどんなものなのか？ミールキットを使うのにおすすめな人はどんな人か？を解説していきます。
目次
そもそもミールキットとは？
ミールキットとは、食材とレシピが入った料理セットのことです。
キットが家に届き、レシピ通りに作れば約20分で完成できるので、忙しい毎日を過ごす現代人から徐々に人気が高まっています。
最近よく見る「オイシックス」をはじめ、生協やヨシケイなど老舗の店舗、無印など幅広いお店で販売されています。
ミールキットの種類
ミールキットには、大きく分けて3つのタイプがあります。
- 下処理済みタイプ
食材がカットしてある状態で届く。
レシピをもとに自分で作る。 - 食材セットタイプ
必要な食材とレシピが届く。
レシピをもとに自分で切るところから作る。 - 惣菜・冷凍タイプ
料理ができた状態で届く。
温めたり湯煎をするだけで食べられる。
タイプごとに比較した表が以下のものになります。
| 調理時間 | 下処理 | 料金 | 賞味期限 | 味付け | |
|---|---|---|---|---|---|
| 下処理済み | 10〜20分 | 済み | 中 | 短い | 変更可能 |
| 食材セット | 30分前後 | 自分で | 小 | 少し長め | 変更可能 |
| 惣菜・冷凍 | 10分前後 | 済み | 高 | 1ヶ月〜3ヶ月 | 調整不可 |
ミールキットが必要かどうか診断してみよう
まずは、あなたがミールキットを使った方が今より充実した食事ライフになるかどうかを、診断してみましょう。
7つの質問にはい／いいえで答えてみてください。「はい」の数を数えてくださいね。
- 食事の準備に時間をかけることがストレスですか？
- 料理の手順やレシピを用意された状態で調理することが魅力的ですか？
- 食材の買い物や計量の手間を省きたいと思いますか？
- 料理のストレスを軽減し、食事の楽しみを増やしたいと思いますか？
- 旬の食材や新しいレシピを試してみたいと思いますか？
- ヘルシーな食事を簡単に摂りたいですか？
- 自分の時間がもっと欲しいですか？
あなたはいくつ「はい」になりましたか？
1つでも当てはまったあなたは、まずはお試しキットから試してみましょう。
オイシックスのお試しセットなら、1,980円で3日分のごはんを試せるのでおすすめです。
私もオイシックスのお試しセットを最初に試しました。
詳しくはこちらの記事をどうぞ↓
1980円でオイシックスのお試しセットが手に入る！魅力満載の内容とその後は？
3つ以上当てはまったあなたはミールキットがおすすめ！
3つ以上当てはまったあなたは、ミールキットを使うのにぴったりな人！
「でもミールキットがたくさんあって、どれがいいかわからない…」と悩みますよね。
ミールキットを選ぶポイントを解説していきます。
ミールキットの選び方
まず最初に必ず確認するべきポイントが1つあります。
あなたの家が配達エリアに入っているか？
「このサービスがいい」と思っても、配送エリアに自分の家がなければ利用できません。
こちらに大手サービスの配達エリアをまとめたのでチェックしましょう。
全国配達対応
- オイシックス
- ヨシケイ
- ウェルネスダイニング
※一部離島除く - わんまいる
- 成城石井
広域関東圏
- パルシステム
- コープデリ
北海道・青森・秋田・岩手・鳥取・沖縄を除く
- あっ！とごはん
- PAKUMOGU
あなたに合うミールキットを選ぶ
配達エリアを確認したら、あなたに合うミールキットを選びましょう。
今回は4つの悩みを解決するミールキットを紹介していきます。
1
とにかく時短希望！！
忙しくてごはんに時間をかけられない！
毎日仕事も忙しくて、時間がない…！
ごはんを作る時間をできる限り短くしたいあなたには、「わんまいる」がおすすめです。
わんまいるは、解凍・湯煎でおいしい料理が食べられる「惣菜・冷凍タイプ」のミールキットです。
5分前後で完成する超時短ミールキットですよ。
2
今日の夜ご飯何にしよう…
料理のレパートリーがなくて献立に困る
毎日同じようなごはんになっちゃう…もう献立を考えるのがしんどい！
そんなあなたには、レパートリーが豊富で簡単に作れる「YOSHIKEI（ヨシケイ）」がおすすめです。
最大週72メニューと業界最多のメニューから好みや調理の難易度に合わせて選べます。配達料が無料でお得なのも嬉しいポイントですね。
3
簡単においしいごはんが食べたい！
手の込んだ料理は大変からムリ！でも簡単におうちでおいしいごはんが食べたい！
そんなあなたにおすすめなのが「Oisix（オイシックス）」です。
10分〜30分で完成するミールキットが特徴で、モスバーガーや大戸屋などのレストランや栗原はるみさん監修のメニューをはじめ、有名シェフとのコラボメニューもありますよ。
ちょっと試してみたい方は、こちらのお試しセットがおすすめです。
入会しなくても70％OFF以上でオイシックスを試せるお得なセットですよ。
＼7,000円相当の商品がお試しセットなら1,980円に！／
私もオイシックスのお試しセットを試しました。
「頼むのが不安…」という方はこちらの記事をどうぞ↓
1980円でオイシックスのお試しセットが手に入る！魅力満載の内容とその後は？
4
最近、健康診断がヤバい…
栄養バランスが偏ってる
健康診断の結果が気になってきて、そろそろ栄養バランスに気をつけたい…
でも栄養を考えたメニューを考えるのは大変。
そんなあなたにおすすめなのが「ウェルネスダイニング」です。
最短10分でできる制限食特化のミールキットで、4つのコースから選べます。
- カロリー＆糖質制限料理キット
- 塩分制限料理キット
- たんぱく＆塩分調整料理キット
- 栄養バランス料理キット
初めての注文はお得に購入できるので、気になった方はぜひチェックしてみてくださいね。
ミールキットでご飯づくりを簡単に美味しく！
料理キットが届いて、簡単時短にごはんを作ることができるミールキット。
うまく活用してご飯の時間も楽しみましょう。
ミールキットを使おうか悩んでいるなら、まずはオイシックスのお試しセットがおすすめです。
お試しセットを頼むのが不安…
私も勧誘電話などが怖くて、躊躇していました。
そんな私がお試しセットを頼んだ体験レビューがこちらです。
ぜひ気になった方は読んでみてください↓
1980円でオイシックスのお試しセットが手に入る！魅力満載の内容とその後は？
