BASE FOOD

BASE FOOD完全ガイド!初めての方に料金やメニュー、口コミの解説

meal-kit365
みつ
みつ
ミールキットマイスター
Profile
ミールキット好きな20代のブロガー。
ミールキットで充実した私の食生活。
毎日の食事はInstagramからどうぞ。

1日に必要な栄養素の3分の1が摂れる完全栄養食※として、いま人気のBASE FOOD(ベースフード)。

どんな商品がある?料金は?お得に買うには?など気になる疑問を全部まとめました。

この記事を読めば、ベースフードで気になるポイントがわかりますよ。

※栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の3分の1以上を含む

ベースフードの特徴

1日に必要な栄養素の3分の1が摂れる完全栄養食※

BASEFOOD ベースフード 1食分の栄養バランス 栄養素 
BASEFOOD公式サイトより引用

完全栄養食とは、厚生労働省が策定した「日本人の食事摂取基準(2020年版)」や「栄養素等表示基準値」に基づいて、1食あたり1日に必要な栄養素の3分の1以上を摂取できるものと定義されています。

BASEFOODは、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量の摂りすぎてしまいがちな5つは控えめに、その他の栄養素をしっかり摂ることができます。

不足しがちな食物繊維やビタミン・ミネラルもしっかり摂れるのが嬉しいポイントです。

BASE FOODの栄養素についてはこちらの記事で詳しくまとめています↓

簡単に食べられるから忙しい毎日にぴったり

BASE FOOD ベースフード BASE BREAD ベースブレッド 完全栄養食パン レーズンミニ食パン

そのままでも食べられるパンやクッキー、1~2分で茹でるだけのパスタなど簡単に食べられます。

忙しい毎日の中でも、手軽に食べて、栄養を摂れるのが特徴です。

味の種類が豊富

BASEFOOD ベースフード パン&パスタセット 定期購入 継続コース

BASE FOODはパンが8種類、クッキー5種類、パスタ2種類と豊富にあります。

アレンジしやすいものもあるので、味に飽きずに続けられますよ。

サプリメントやゼリー飲料と比べても、いろんな栄養を摂れて、しっかり噛んで食べられるので体にもいいです。

どんな商品がある?

BASE BREAD(ベースブレッド)

BASE FOOD ベースフード BASE BREAD ベースブレッド 完全栄養食パン チョコレート 1食分2袋

BASE BREADは完全栄養食※のパンで、1食2袋分で1日に必要な栄養素の3分の1を摂ることができます。

パンの種類は現在8種類で、シンプルなものから、甘い系、総菜系と幅広くあります。

タンパク質が豊富で、食物繊維やビタミン・ミネラルも摂ることができ、糖質は約30%OFF※です。

BASE BREADの味や種類について、詳しくはこちらの記事でまとめています。
パンが気になる人はぜひ読んでみてくださいね↓

※日本食品標準成分表2020年版(八訂)より、山型食パンとの比較(同量)

BASE PASTA(ベースパスタ)

BASE FOOD ベースフード BASEPASTA ベースパスタ フィットチーネ 明太子

1食分で1日に必要な栄養素の3分の1が摂れる完全栄養食※のパスタです。

麺にすこしくせがあるので、好みがわかれますが、ソースと絡めればおいしく食べられます。

麺の茹で時間も1~2分と短く、具を入れなくても栄養が摂れるので「楽したい!」という時のごはんにぴったりです。

BASE PASTAについてはこちらの記事でまとめています。
気になる方はぜひ読んでみてくださいね↓

※栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の3分の1以上を含む

BASE Cookies(ベースクッキー)

BASE cookies ベースクッキー ココナッツ味

1食分が4袋で、1日に必要な栄養素の3分の1が摂れる完全栄養食※のクッキーです。

1袋でも写真の通りけっこう量があるので、4袋はちょっときついと個人的には思います。ですが、おやつの置き換えにはぴったり!

タンパク質や食物繊維、ビタミン・ミネラルも豊富に入っていて、ソフトクッキーと比べて糖質も25%OFF※。

ちょっとしたおやつにもピッタリでおすすめです。

※日本食品標準成分表2020年版(八訂)より、ソフトビスケットとの比較(同量)

BAEFOODがおすすめの人は?

忙しい毎日でも栄養バランスに気を付けたい人

毎日忙しい中で、栄養バランスに気を付けて3食作るのはとても大変ですよね。

BASE FOODなら手軽に食べられて、不足しがちな栄養素もしっかり摂ることができます。

時間がなくても、必要な栄養素を摂れるので、栄養バランスに気を付けたい人にぴったりです。

美容に気をつかっている人

BASE FOODの食事には、食物繊維やビタミン、ミネラルも豊富に含まれています。カロリーや糖質は抑えめです。

体の内側からキレイになりたい人にもぴったりです。

カロリーを控えつつ、ボディメイクをしたい人

BASE FOODは炭水化物や糖質は控えめで、タンパク質がしっかり入っています。

運動して体を鍛えたい人にもおすすめです。

BASE FOODの栄養素についてはこちらの記事で詳しくまとめています↓

BASE FOODの口コミは?

BASE FOODを利用した人の口コミも気になりますよね。

今回はメインの商品の「BASE BREAD(ベースブレッド)」と「BASE PASTA(ベースパスタ)」の口コミを簡単にまとめました。

ベースブレッドの口コミ簡単まとめ

BASE FOOD ベースフード BASE BREAD ベースブレッド 完全栄養食パン スティックタイプ メープル
  • 優しい味が好きな人には高評価。
    逆にコンビニパンのような味を想像している人には低評価
  • 栄養面を考えると妥当な料金
  • 手軽に栄養を摂りたいときに利用している人が多い

ベースブレッドは、市販のパンと比べると薄味なので、濃い味が好きな人にとっては物足りなく感じることも。

ですが、アレンジの幅も広いので、自分好みにアレンジして食べている方も多いです。

朝ごはんやお昼ご飯の置き換えに利用していました。

ベースパスタの口コミ簡単まとめ

BASE FOOD ベースフード BASE PASTA ベースパスタ 焼きそばアレンジ
  • 市販のパスタ麺を想像している人には味やにおいがかなり低評価
    ソースと和えて食べればクセがほぼ消える
  • 独特なにおいや味のクセが苦手な人もいる
  • パスタ麺というよりそばっぽい
  • サプリやパンではなく、食事でしっかり栄養を摂りたい人が利用

完全栄養食※のパスタですが、においや味にすこしくせがあり、そこが苦手という人もいました。

袋を開けた時や茹でているときの匂いが気になりますが、ソースと和えて食べれば普通においしく食べられました。

人によっては苦手な人もいるので、少量から試してみるのがおすすめです。

BASE FOODの口コミについてはこちらの記事で詳しくまとめています。
気になる方はぜひ読んでみてくださいね↓

BASE FOODの料金

種類料金
プレーン168~210円
ミニ食パン・リッチ・チョコレート・メープル・シナモン184~230円
ミニ食パンレーズン・カレー208~260円
BASE PASTA(パスタ)336~420円
BASE Cookies(クッキー)144~180円

料金の目安としては上の表のとおりです。

パン1つとして考えると、少し高く感じますが、2袋で1食分の栄養素が摂れると思うと、妥当な料金だと感じます。

むしろ、同じ栄養素を摂ろうと思うと、時間もお金もかかります。
そう考えるとお得ですね。

お得に購入できるのは?

BASEFOOD ベースフード おすすめ購入方法 比較表 分析 解説
※コンビニ・ドラッグストアは取り扱いがない店舗もあります

とはいえ、少しでもお得に買いたいですよね。

現在購入できる方法の中で1番お得なのは、公式サイトから継続コースで購入する方法です。

公式サイトの継続コースだと、初回限定で20%OFF、2回目以降も10%OFFで購入できます。

ベースフードをお得に購入する方法はこちらの記事で詳しく紹介しています。
気になる方は、ぜひ読んでみてくださいね↓

公式サイトからの購入方法は?

BAEFOOD ベースフード 継続コースで購入する方法
公式サイトより引用

公式サイトから購入する際は、継続コースで購入するのがお得です。

公式サイトで最初に紹介される、スターターキット以外にも、単品で買う場合も継続購入で購入することができます。

上の画像のように「継続コースで購入する」にチェックを入れるのを忘れないようにしましょう。

公式サイトからの購入方法は、こちらの記事で画像付きで説明しています。
詳しく知りたい方は、ぜひ読んでみてくださいね↓

継続コースでも解約制限はなし

BASE FODD ベースフード 段ボール 配送

継続コースは、最低購入などの縛りがないので、1回目以降いつでも解約できます。

まずは継続コースで購入して、続けたいと思ったらそのまま続けることもできますし、「もういらないな」と思ったら、そのタイミングで解約できます。

継続コースで購入すると、初回限定で20%で1番お得になります。

悩んだら公式サイトから、継続コースで購入するのがおすすめです。

BASE FOODで栄養バランスが整った生活を

BASE FOOD ベースフード BASE BREAD ベースブレッド 完全栄養食パン スティックタイプ メープル 断面

BASE FOODは、手軽に1日に必要な栄養素の3分の1が摂れる完全栄養食※です。

不足しがちなタンパク質や食物繊維、ビタミン・ミネラルも豊富に含まれています。

「栄養バランスをタイパよく食事で整えたい」という人にぴったりです。

気になった方は、ぜひ一度公式サイトを見てみてくださいね。

公式サイトからの購入方法についてはこちらの記事をどうぞ↓

※栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の3分の1以上を含む

記事URLをコピーしました