数字で検証！オイシックスのミールキット1食の栄養価と健康効果
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ちゃんとオイシックスの料金・内容・注文の仕方は？
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ちゃんとオイシックスとKit Oisixの違いも比較！
Kit Oisixとの違いや料金、メニュー内容を解説していきます。
ちゃんとオイシックスのお試しセットもあるので、気になる方はぜひ試してみてください。
目次
ちゃんとOisixとKit Oisixの違い
| ちゃんとオイシックス | Kit Oisix | |
| 品数 | 3品 | 2品 |
| 人数 | 2人/3人/4人前 | 2人/3人前 |
| 注文 | 3日分or5日分 | 1日分ずつ選ぶ |
| 調理時間 | 30分 | 20分 |
| 食材 | 食材そのままお届け | カット野菜など下処理済み |
大きな違いは、食材そのまま届くので切るところから作ります。
Kit Oisixは下処理済みなので、調理時間が短くなります。
逆にちゃんとオイシックスは、品数が3品できて、料金も若干安いです。
ちゃんとOisixのデメリット
先にちゃんとOisixを使ってみて感じたデメリットを3つ紹介します。
- 作るのに30分くらいはかかる
- 自分で用意する食材がある
- メニューが選べない
作るのに30分くらいかかる
ちゃんとオイシックスは切ったり、下処理からやるので大体30分くらいかかります。
自分で作っていた時も30分前後くらいはかかっていたので、作る時間が時短になる感じはあまりないかも…
調理器具もいつもより使うので、洗い物が増えたように感じました。
作る時間を短くしたい！という方はKit Oisixの方がおすすめです。
Kit Oisixについてはこちらの記事へ。
わかりづらいメニューもまとめています↓
350種類以上あるKit Oisixの内容は？ワンランク上の食卓を演出！
自分で用意する食材がある
ちゃんとオイシックスでは、Kit Oisixよりも自分で準備する食材が多いです。
醤油やめんつゆなど調味料や牛乳・たまごが必要になることも。事前にレシピで確認できますが、忘れちゃうことが多いんですよね…
私は必要なものをオイシックスの「牛乳とか飲み放題」で頼むことが多いです。
牛乳とか飲み放題はこちらの記事で説明しています↓
体験者が明かす！オイシックス牛乳とか飲み放題のお得さとは？
メニューが選べない
ちゃんとオイシックスは今週のメニューはこれです！と決められています。
食材をみて自分なりにアレンジしている方もいますが、料理ド下手な私にはハードルが高い…
「今週はあんまりだな…」という時もあります。そんな時はKit Oisixから好きなメニューを選んでいます。
ちゃんとOisixのメリット
逆にちゃんとオイシックスのメリットが大きく3つです。
- 野菜中心の豪華な献立になる
- レシピを考えなくていい
- 主菜と副菜2品できるから満足感高め
野菜中心の豪華な献立になる
ちゃんとオイシックスは野菜中心のメニューが考えられています。
野菜の種類も自分では買わないようなスイスチャードやかぼっコリーなども入っていて、栄養も豊富にとれます。
自分で作ろうと思うと、なかなかできないメニューも多いです。平日の揚げ物とかキツイですよね。
揚げ物があっても30分で完成するので、ごはんの時間が楽しみになります。
レシピを考えなくていい
ちゃんとオイシックスは毎週3日分か、5日分のメニューが決まっています。
栄養も考えながら、1週間分の献立を考えて、買い出しに行って…これがめちゃくちゃ大変なんですよね。
ちゃんとオイシックスなら5分で注文が完了して、レシピも考えてくれます。
1日の時間が長く感じられるようになれました。
ミールキットがどれくらい時短になるのか？はこの記事で詳しく検証しています↓
ミールキットで時短料理！20代女子がどれくらい時短できるか検証してみた
主菜と副菜2品できるから満足感高め
Kit Oisixの時は、メインと副菜が1つでちょっと物足りなく思っていました。
でも、ちゃんとオイシックスは主菜と副菜2品できるのでこれだけでかなり満足感高めです。
我が家はお弁当を夕飯から作っているので、品数が多くてかなり助かりました。
- 実際にちゃんとオイシックスを使ってみた5日間
-
ちゃんとオイシックスを5日間使ってみた記録がこちらです。
DAY1おうちで本格！ルーロー飯
- おうちで本格！ルーロー飯
- にんじんとかぼっコリーのラペ
- ねぎとしいたけのとろみスープ
かかった時間は25分でした。
ルーロー飯のスパイスもついてきたので、味は本格的です。
食べ応えありすぎてお腹いっぱいになりました。DAY2お手軽タルタルでサクッとエビカツ
- お手軽タルタルでサクッとエビカツ
- にんじんのごま味噌和え
- じゃがいもとほうれん草のうま煮
かかった時間は30分でした。
エビカツはマックのえびフィレオ感がありました。
揚げ物がトースターで完成するから、暑い夏でも苦じゃないです。DAY3ごはんがすすむ！マイルド麻婆豆腐
- ごはんがすすむ！マイルド麻婆豆腐
- スイスチャードの彩りナムル
- じゃがいもの中華風ガレット
かかった時間は23分でした。
味噌が聞いた麻婆豆腐は辛すぎず、食べやすい味でした。
自分なら作らないガレットやスイスチャードを使ったナムルも新鮮でおいしいです。DAY4白身魚のオイスター照り焼き
- 白身魚のオイスター照り焼き
- おろしのせだし巻きたまご
- ピーマンとえのきの甘辛和え
かかった時間は20分でした。
魚料理がメインの和食っていいですよね。
ちゃんとオイシックスは、家庭料理によったメニューが多いのも特徴です。DAY5おろしと香味野菜で楽しむ水餃子
- おろしと香味野菜で楽しむ水餃子
- にんじんと半熟たまごのマヨ和え
- ツナ入り無限ピーマン
かかった時間は、24分でした。
水餃子に大根おろしや大葉など香味をつけると作るのがとても大変なんですよね。
大根おろしなども冷凍でくるので、解凍するだけで簡単に作れました。このひと手間かかる作業が簡単になるのが嬉しいですよね。
Q
本当に30分で作れる？
| 1日目 | 25分 |
| 2日目 | 30分 |
| 3日目 | 23分 |
| 4日目 | 20分 |
| 5日目 | 24分 |
私が今回5日間作ってかかった時間がこちらです。大体30分以内で作れました。
他の人の口コミを見ると、メニューによっては40分くらいかかる時もあるようです。
ちゃんとオイシックスは高い？
今回の5日間のメニューで、7,625円でした。
500円クーポンがあったので、実際には7,125円でした。
1人あたり1食712円なのでKit Oisixより若干安いと感じます。
スーパーで買うのと比べると？
自炊してスーパーで買い出しに行くと、大人2人で大体8,000円くらいかかります。
これは朝食や昼食も込みなので、ちゃんとオイシックスの方が少し高いかな、と思いました。
同じメニューをスーパーで買って作ろうと思うと、ちゃんとオイシックスの方が安くなりました。
しかもスーパーに買い出しに行く時のガソリン代、かかる時間なども考えるとちゃんとオイシックスは割安です。
オイシックスと自炊の比較はこちら↓
食費節約のカギはオイシックス？自炊？徹底比較
おすすめの人・おすすめじゃない人
おすすめな人
- 品数豊富に作りたい
- 野菜中心の豪華なメニューを食べたい
- 買い出し・メニューを考える時間を削りたい
ちゃんとオイシックスは主菜と副菜2品が30分で作れるセットです。
自炊と比べて、買い出しに行ったり、メニューを考える時間も少なくなります。
つまり、自分の時間が増えます。
でもちゃんと作ってる感が得られるセットです。
おすすめじゃない人
- 食費は削れるだけ削りたい
- とにかく時短！作る時間も時短したい
- 好きなものを好きなタイミングで食べたい
ちゃんとオイシックスは栄養バランスが考えられたメニューが5日分あります。その分、自炊で徹底的に節約することを考えたら割高です。
また、ちゃんとオイシックスは食材がそのまま届くので、作るのに時間がかかります。
メニューも決められているので、気分で変えたい人には不向きです。
もっと時短したい・メニューを選びたい人は、Kit Oisixがおすすめです。
Kit Oisixについてこちらの記事で説明しています↓
350種類以上あるKit Oisixの内容は？ワンランク上の食卓を演出！
ちゃんとオイシックスのお試しセットはある？
ちゃんとオイシックスのお試しセットがあります。
8,300円相当の5日分の食材が3,300円でお試しできます。
60％OFFでお試しできるので、なかなかお得なお試しセットです。
オイシックスのお試しセットについてはこちらで詳しく説明しています。
知らずに頼むと損してしまうこともあるのでぜひ読んでみてください↓
Oisix(オイシックス)お試しセットのお得度と内容を比べてみた
よくある質問
- 送料はかかるの？
-
オイシックス規定の送料がかかります。
買い物金額（税抜） 本州 北海道・四国・九州 沖縄 6,000円以上〜 0円 200円 500円 4,000円以上〜 200円 400円 1,000円 〜3,999円 600円 800円 1,400円 〈定期会員の送料〉 ちゃんとオイシックスを3日分なら4,000円以上、5日分なら6,000円以上になるので、送料がかからないことが多いです。
料金についてはこちらの記事でどうぞ↓
オイシックスの料金プランまとめ！お得になるコースプランはどれ？
Q
- ちゃんとオイシックスは節約になる？
-
場合によっては、節約になります。
- 惣菜や外食が多い人
- スーパーに行くとお菓子やアイスなど余分な物も買いがちな人
- メニューを考えるのが苦手で冷蔵庫の中で食材が余ってしまう人
上記に当てはまる人には、無駄な出費を抑えて、使いきれない食材がなくなるので節約になります。
詳しくはこちらの記事をどうぞ↓
食費節約のカギはオイシックス？自炊？徹底比較
Q
- メニューは変更できる？
-
ちゃんとオイシックスは毎週メニューが決まっています。
そのメニューを変更することはできません。
違うメニューがいい時は、Kit Oisixが選んだり、他の注文方法を選ぶ必要があります。
Q
- ちゃんとオイシックスの賞味期限は？
-
商品によって異なりますが、4日〜6日の余裕があります。
レシピ通り作っていくと、賞味期限内に食べ切れるように組まれているので安心です。
食材が使いきれずに「冷蔵庫の中のもやしが腐ってた！」なんてことはなくなります。
Q
ちゃんとオイシックスの頼み方
スマホのアプリ画面の右下「探す」をタップします。
下にスクロールしていくと、目的から探すのなかに「ちゃんとOisix」があります。
「ちゃんとOisix」をタップしましょう。
ちゃんとオイシックスでイベントをやっている時は、最初にイベントのページに行きます。
そんな時は、右上にある「basic」をタップします。
スクロールしていくと今週のメニューが出てきます。
丸で囲ってある「買う」のボタンを押すと、定期ボックスに入ります。
毎週ちゃんとオイシックスを買いたい時は？
ちゃんとオイシックスのコースに変更しましょう。
コースとは、毎週定期ボックスに入れられる商品の種類を選ぶためのものです。
つまり、ちゃんとオイシックスのコースに変更すれば、毎週の定期ボックスにちゃんとオイシックスの商品が入るようになるということです。
ちゃんとOisixの画面で「ちゃんとOisixとは？」をタップします。
「ちゃんとOisixコースへ変更する」をタップします。
ご利用コースの変更についての説明があるので、読んだら、スクロールしてください。
「Kit Oisix＆ちゃんとOisixコース」というところをタップします。
Kit OisixやちゃんとOisixのコースが人数・日数ごとに選べます。
自分に合うコースを選んでください。
スクロールして、「コースを変更する」をタップします。
この画面になったらコースが変更できました。
次の週から、ちゃんとOisixが定期ボックスのおすすめされる商品に入れられるようになります。
ちゃんとオイシックスを活用して楽うま生活を！
ちゃんとオイシックスは30分で主菜と副菜2品が完成するセットです。
自分で買い出しに行ったり、メニューを考える必要なく栄養バランスが整った食事を作ることができます。
自分で作った感もありながら、満足できる食生活を過ごすことができますよ。
気になった方はまずはお試しセットでお得に使ってみましょう。
オイシックスのお試しセットについてはこちらの記事で説明しています。
知らないと損しちゃうこともあるので、ぜひ読んでみてくださいね。
Oisix(オイシックス)お試しセットのお得度と内容を比べてみた
